Tipy, jak vytěžit z CBD maximum

Výzkumy z oblasti přírodní léčby již nesčetněkrát potvrdily zdravotní výhody užívání CBD (kanabidiolu), tedy jednoho z nejvýznamnějších kanabinoidů přítomných v rostlinách konopí. Díky tomu se mnoho lidí vrací zpět k využívání rostlin při léčbě širokého spektra zdravotních problémů. Navzdory benefitům, které CBD nabízí, pacienti a běžní uživatelé na něj mohou reagovat trochu odlišně. Pokud ve vašem případě pozorujete sníženou účinnost, možná bude stačit odteď dodržovat pár pravidel při užívání. Jak můžete maximalizovat efektivitu CBD a využívat tak naplno všech výhod tohoto přírodního preparátu?

Základní pojmy: Konopný olej, CBD olej a další

Na začátku procesu výroby konopného i CBD oleje byste našli rostlinu konopí, která je lidmi užívána již několik tisíc let v souvislosti s léčbou mnoha onemocnění. Ještě předtím však našla využití například coby ideální materiál pro pletení košíků, výrobu plachet, provazů, lan či textilu. Konopný olej bývá získáván lisováním semen konopí za studena, přičemž obsahuje množství zdraví prospěšných látek, jako jsou omega-3, 6 a 9 nenasycené mastné kyseliny, antioxidanty, vitamíny A, C, E, D, B6, B3 apod. Mezi nejdůležitější výhody patří podpora činnosti kardiovaskulárního systému, ochrana mozku před poškozením, vyvážení hladin hormonů u žen nebo pomoc při léčbě kožních problémů. CBD olej vzniká extrakcí léčebného konopí s vysokým obsahem kanabidiolu, přičemž dominuje různě vysokými hladinami kanabinoidů – a to v závislosti na specifikaci konkrétního produktu. Nejčastěji bývá CBD olej užíván na spaní, bolest, regeneraci, uvolnění, případně jako doplňková léčba autoimunitních onemocnění apod. V poslední době navíc mnoho lidí zařadilo CBD do každodenní přírodní péče o pleť. Uživatelé i vědci však mají zkušenosti s celou řadou dalších výhod zahrnujících:
Fitcann_products_web_1000x1000_px2

  

  • potlačení deprese a úzkosti

  • zmírnění svalových křečí

  • antioxidační účinky

  • podpora imunity

  • regulace tvorby kožního mazu

  • antibakteriální účinky atd.

 

 

Muž drží CBD olej v jedné ruce a tobolky obsahující konopný olej ve druhé

Jak zvýšit účinnost CBD? Konopný olej může pomoci

Za předpokladu, že užíváte CBD ústním podáním, tj. orálně, jedním ze způsobů, jak zvýšit efektivitu a vstřebávání, je kombinovat jej s mastnými kyselinami. Při konzumaci kanabidiolu dochází k absorpci skrze trávicí trakt, následně bývá rozkládán pomocí jaterních enzymů. Vzhledem ke složitosti tohoto procesu, který bývá označován jako „efekt prvního průchodu“, rapidně klesá koncentrace CBD a nástup účinků se prodlužuje. Mastné kyseliny slouží jako pojivo pro kanabinoidy, díky čemuž nedochází k jejich degradaci – jinými slovy, do oběhu se dostane větší množství kanabinoidních látek. Pokud jde o CBD olej, účinky bývají maximalizovány v kombinaci s konzumací masa, vajec nebo ryb, ovšem na své si přijdou také vegani, vegetariáni a všichni milovníci rostlinných produktů, protože mezi potraviny bohaté na mastné kyseliny patří také avokádo, chia semínka, ořechy či olivový, kokosový, sezamový a konopný olej. V naší nabídce si můžete vybrat jak CBD olej s plným spektrem, tak tobolky s konopným olejem.

 

Plnospektrální CBD olej – recenze uživatelů a pohled vědců

Když se na trhu objevil CBD olej, diskuze na internetu se točily okolo účinnosti jednotlivých typů. Ty rozdělujeme do 3 základních skupin – širokospektrální, plnospektrální a CBD izoláty. Klinické studie prokázaly nejvyšší efektivitu u extraktu s plným spektrem kanabinoidů, protože v jejich případě dochází k takzvanému doprovodnému efektu, při němž všechny přítomné látky fungují synergicky a vzájemně posilují svoji účinnost. Je to podobné jako u čisté pomerančové šťávy, která bývá ochuzena o látky přítomné v dužině. CBD oleje s širokým spektrem postrádají stopové množství THC (méně než 0,3 %), tudíž bývá účinnost o něco nižší. Jak již samotný název napovídá, CBD izoláty neobsahují žádné další kanabinoidy kromě samotného kanabidiolu, což se ukázalo jako nejméně efektivní varianta ve srovnání s dvěma předchozími typy extraktů. Chcete-li dosáhnout maxima, doporučujeme sáhnout po CBD oleji Fitcann s plným spektrem.

Tobolky obsahující CBD konopný olej rozsypané na dřevěném stole

Nejlepší způsob užívání CBD

K dispozici máte několik metod užívání CBD, nicméně tou nejlepší podle všeho zůstává aplikace oleje pomocí kapátka pod jazyk – odborně se tato technika označuje jako sublingvální. Účinky nastupují přibližně po 30 minutách, přičemž trvají okolo 2–5 hodin od požití. Požadované množství CBD oleje nanesete pod jazyk, kde jej necháte 30-60 vteřin, poté zbytek spolknete. Část se tak vstřebává skrze žíly prakticky okamžitě do krevního řečiště, zbytek prochází trávicím traktem. Tímto způsobem jste schopni zajistit vysokou účinnost a dlouhotrvající efekt, aniž byste zatěžovali váš organismus, jak tomu bývá například v případě kouření CBD konopí nebo koncentrátů. Metoda kapání pod jazyk se ke všemu pyšní výbornou biologickou dostupností, což znamená, že při ní dochází k minimálním ztrátám při vstřebávání do krevního oběhu. Pro maximalizaci účinku CBD je tedy skutečně ideální volbou. Co se týká dávkování, neexistuje žádné obecně doporučované množství, proto byste měli začít na minimální dávce, kterou popřípadě po určité době decentně zvýšíte. Na trhu se setkáte s různými koncentracemi kanabidiolu – vybrat si tak můžete například 3% extrakt, stejně jako 20%. Vysoké hladiny CBD však bývají doplňovány izolátem, takže se vyplatí koupit nižší koncentraci a eventuálně zvýšit dávkování. Nezapomeňte na konzultaci s vaším ošetřujícím lékařem.

 

Udržujte vaše tělo i mysl v kondici s konopnými produkty Fitcann:

CBD oleje a konopná péče Fitcann

 

Photo: Adobe Stock